Karine MalvikTerapia breve · Goiânia e online
Presencial em Goiânia · Online em todo o Brasil

Você não precisa esperar a crise passar sozinha.

Terapia breve para crise afetiva com clareza e direção desde o primeiro encontro.

Karine Malvik, terapeuta em Goiânia
Para quem é

Você está no lugar certo se...

  • Está num relacionamento que já não funciona e não sabe se fica ou vai.
  • Terminou um relacionamento e não consegue sair do lugar.
  • Repete os mesmos padrões com pessoas diferentes e quer entender por quê.
  • Está bem na vida profissional, tem tudo organizado, e trava exatamente na vida afetiva.
  • Passou por um relacionamento abusivo e quer reconstruir a confiança em si mesma.
  • Está passando por um divórcio ou separação e precisa de suporte para atravessar esse momento.

Se você se reconheceu, este lugar é para você.

Em que momento você está?

Escolha o que mais se parece com o que você está vivendo:

O atendimento

Terapia breve para crise afetiva

Crise afetiva não avisa hora. Ela chega no meio de um relacionamento que está se desfazendo, num término que não fecha, em relações abusivas ou casais em crise.

A Terapia Breve para Crise Afetiva foi criada para quem não pode e não precisa esperar meses para sentir que algo se move.

É um processo focado, com começo, meio e fim definidos. Sem sessões abertas sem direção. Sem ficar recontando a mesma história toda semana.

Você chega com uma crise. Sai com clareza e ação.

Como a terapia breve funciona

O atendimento é focado num ponto específico: aquela situação que está tirando você do eixo agora. Não revisitamos a vida inteira. Escolhemos juntos o ponto que mais pesa e trabalhamos nele até você enxergar com nitidez o que está acontecendo e o que fazer.

A terapeuta conduz com direção clara e propõe atividades práticas entre um encontro e outro. Cada pessoa e cada casal têm um ritmo. A duração é definida depois da primeira conversa.

Não substitui acompanhamento psiquiátrico quando ele for necessário.

Passo a passo

Como funciona

  1. Primeiro contato

    Você me envia uma mensagem pelo WhatsApp ou pelo formulário do site. Em até 24 horas entro em contato para entender o seu momento e verificar se o meu trabalho faz sentido para o que você está vivendo.

  2. Sessão inicial

    Nosso primeiro encontro já é de trabalho. Você não vai me contar sua vida do começo: vamos direto ao que está travando agora.

  3. Processo

    Dependendo do que surge na sessão inicial, definimos juntas o formato mais adequado: sessões individuais, processo estruturado em encontros ou atendimento de casal. Cada processo tem entregas concretas ao final de cada sessão.

  4. Resultado

    Você sai de cada encontro com algo na mão, não com uma reflexão em aberto. Com clareza, com direção, com um passo concreto para dar.

Atendo presencialmente em Goiânia e online para todo o Brasil.

O que esperar do primeiro encontro

Você já sabe como vai ser

O primeiro encontro dura 90 minutos

Antes de começar, você preenche um formulário com algumas perguntas sobre o seu momento atual e o histórico dos seus relacionamentos. Dentro da sessão, trabalhamos em três movimentos:

1

Identificamos a crise

O que está acontecendo agora, o padrão, o que trava e de onde vem o que você repete.

2

Trabalhamos a clareza

Você passa a entender o que está por trás do ciclo. Não como teoria, mas como algo que faz sentido na sua história.

3

Partimos para a ação

Saímos com um direcionamento concreto. Não uma reflexão em aberto: um passo real para dar ainda essa semana.

A ideia é que você saia sabendo o que está acontecendo com você e o que fazer a partir de agora.

Quero agendar o meu primeiro encontro

Karine Malvik em atendimento
Quem sou

Karine Malvik

Sou Karine Malvik, fundadora do Instituto Malvik e criadora do Método +Prevenção-Divórcio®, uma metodologia registrada para diagnóstico e reconstrução de vínculos afetivos, desenvolvida a partir de anos de atuação com pessoas que chegaram ao limite nos relacionamentos.

Sou terapeuta com mais de 15 anos de experiência acompanhando mulheres e casais em crise afetiva. Tenho pós-graduação em TCC e Desenvolvimento Humano, formação em Terapia Sistêmica Familiar e formação em Relacionamentos Amorosos pelo Instituto Thomy Talks. Atendo em Goiânia e online.

O que me trouxe até aqui não foi só os anos de estudos: foi o reconhecimento de que crise afetiva tem hora, tem dor e não pode esperar. O que as pessoas precisam não é de mais tempo, é de clareza sobre o que está acontecendo e de um caminho concreto para sair do ciclo.

É para isso que trabalho.

Atendo quem está em crise afetiva, seja dentro de um relacionamento que está se desfazendo, seja na superação de um término ou separação, ou para casais que entendem que prevenir pode ser o melhor investimento para relações mais duradouras.

Se você chegou até aqui, provavelmente já sabe que chegou a hora.

Perguntas frequentes

O que mais me perguntam

Quanto tempo dura o processo?

Não existe um número fixo de sessões. Depois do primeiro encontro, definimos juntas o que faz sentido para o seu momento. Alguns casos se resolvem em 4 encontros. Outros pedem mais tempo. O que não existe é sessão aberta sem direção: cada encontro tem um objetivo claro.

Você atende casais e individual?

Atendo individualmente e casais. Para casais em crise, o processo é específico e diferente do atendimento individual. Conversamos sobre isso no primeiro contato.

Como é o atendimento online? É tão eficaz quanto o presencial?

O atendimento online segue a mesma estrutura do presencial, com as mesmas entregas. A única diferença é o meio. Atendo por videochamada e o processo funciona da mesma forma.

Estou no meio de um divórcio. Consigo começar agora, nesse momento de caos?

É exatamente para esse momento que este trabalho existe. Você não precisa estar estável para começar: precisa de suporte para atravessar o que está vivendo com mais clareza. O primeiro encontro já ajuda a organizar o que está bagunçado por dentro.

Fui criada para aguentar. Nunca fui a terapia. Isso é para mim?

Sim. A terapia breve não é para quem está "em pedaços": é para quem está funcionando por fora e trancada por dentro. Você não precisa de permissão para ter suporte.

Você passa atividades? Eu tenho uma rotina bem corrida.

Sim, proponho tarefas práticas entre os encontros, mas elas são combinadas com a sua realidade. Nada genérico, nada que exija horas por dia. O que combinamos é o que é possível para você.

Qual a diferença entre terapia breve e terapia comum?

Na terapia tradicional, o processo é aberto, sem prazo definido e sem ponto focal obrigatório. Na terapia breve, escolhemos um ponto específico, trabalhamos nele com método e você sai com algo concreto. É para quem quer sentir que algo se move sem esperar meses.

Você atende pelo plano de saúde?

Não. O atendimento é particular. Entre em contato para saber sobre valores e formas de pagamento.

E se eu não souber ao certo o que quero trabalhar?

Isso é absolutamente normal, e é exatamente por isso que o primeiro encontro começa pelo mapeamento. Você não precisa chegar com as respostas. Só precisa aparecer.

Você não precisa esperar a crise passar sozinha.

E não precisa de meses para sentir que algo se move.

O primeiro passo é uma conversa.

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